Третьою випадків деменції можна було б запобігти, якби більше людей могли допомогти їм вести себе таким чином, що покращило б їх здоров'я мозку, згідно з новим звітом.
Деякі стратегії охорони здоров’я, спрямовані на те, щоб допомогти людям бути здоровими - наприклад, залишаючись у школі у віці 15 років, захищаючи слух у середньому віці та не відстаючи від фізичних вправ та захоплень у похилому віці - можуть допомогти зменшити кількість випадків деменції у світі, заявили дослідники у своєму звіті, опублікованому сьогодні (19 липня) у журналі The Lancet.
"Суспільство повинно брати участь у зменшенні ризику деменції протягом усього життя, а також покращити догляд та лікування хворих із захворюванням", - співавтор дослідження доктор Лон Шнайдер, професор психіатрії, неврології та геронтології з Університету Південної Каліфорнії, йдеться у повідомленні. "Це включає забезпечення безпечних та ефективних заходів соціального та медичного обслуговування з метою інтеграції людей з деменцією у свої громади. Сподіваємось, це також забезпечить, щоб люди з деменцією, їхні сім'ї та вихователі стикалися з суспільством, яке їх приймає та підтримує".
У ході дослідження дослідники розглядали попередні дослідження, які досліджували фактори ризику деменції протягом життя людей. Наприклад, вони вивчали дослідження, які вивчали зв'язок між освітою, здоров'ям, рівнем фізичної активності та ризиком деменції. Потім дослідники розраховували та моделювали потенційний вплив, який зменшить багато різних факторів ризику на глобальну поширеність деменції.
Слідчі встановили, що орієнтація на дев'ять факторів ризику може зменшити кількість випадків деменції у світі на 35 відсотків. Наприклад, якби всі молоді люди продовжили навчання у віці 15 років, кількість випадків деменції зменшилася б на 8 відсотків, з'ясували дослідники. Якби всі люди середнього віку із втратою слуху лікувались за станом, кількість випадків деменції зменшилась би на 9 відсотків. І якщо всі курці старше 65 років кинуть палити, кількість випадків деменції зменшиться на 5 відсотків, з'ясували дослідники.
Інші шість факторів, пов'язаних із ризиком деменції, - це високий кров'яний тиск та ожиріння середнього віку, а також поєднання депресії, фізичної бездіяльності, соціальної ізоляції та діабету у людей старше 65 років.
Необхідно провести більше досліджень, щоб уточнити, чому саме та як кожен із цих факторів впливає на ризик деменції людини, зазначили дослідники. Однак, коли мова йде про зв'язок між освітою та деменцією, попередні дослідження свідчать про те, що більше освіта може збільшити когнітивний резерв людини - тобто стійкість розуму до пошкодження мозку, яке може завдати старіння, - вважають дослідники.
Куріння негативно впливає на серцево-судинну систему, і попередні дослідження пов'язували проблеми серцево-судинної системи з деменцією, вважають дослідники.
Соціальна ізоляція може призвести до зниження пізнавальної активності, що попередні дослідження пов'язували із прискореним пізнавальним зниженням, вважають дослідники.
Зв'язок між депресією та деменцією залишається незрозумілим, але одним із можливих механізмів є те, що депресія може впливати на ріст клітин головного мозку та об’єм гіпокампу - головного компонента головного мозку - таким чином підвищуючи ризик деменції, вважають дослідники.
Потрібні подальші дослідження, щоб зрозуміти зв’язок між втратою слуху та деменцією та визначити, чи можуть слухові апарати допомогти полегшити вплив втрати слуху на ризик деменції.
Доповіді мали певні обмеження, зазначають автори. Наприклад, автори не враховували дієту та алкоголь у своїх оцінках, і ці фактори також можуть бути фактором ризику деменції людей, згідно з повідомленням.
