Жир жиру здавна вважався особливо поганим для вашого серця, але зараз, нове дослідження додає більше свідчень до думки, що це може бути погано і для вашого мозку.
У дослідженні з Сполученого Королівства було встановлено, що люди, які страждають ожирінням і мають високе співвідношення талії до стегна (міра жиру в животі), мають в середньому трохи менший об'єм мозку, порівняно з людьми, які мають здорову вагу. Зокрема, жир живота був пов'язаний з меншими обсягами сірої речовини, тканини мозку, яка містить нервові клітини.
"Наше дослідження вивчило велику групу людей і виявило, що ожиріння, зокрема в середині, може бути пов'язане зі скороченням мозку", - ведучий автор дослідження Марк Хамер, професор Школи спорту, фізичних вправ та наук про здоров'я Університету Лофборо в Лестерширі, Англія , йдеться у повідомленні.
Зниження обсягу мозку або скорочення мозку пов'язане із збільшенням ризику зниження пам'яті та недоумства.
Нові результати, опубліковані сьогодні (9 січня) у журналі Neurology, дозволяють припустити, що поєднання ожиріння (вимірюється за індексом маси тіла або ІМТ) та високим співвідношенням талії та стегна можуть бути фактором ризику скорочення мозку , зазначили дослідники.
Однак, дослідження виявило лише зв'язок між жиром в животі та меншим обсягом мозку, і не може довести, що носіння більше жиру навколо талії насправді викликає усадку мозку. Можливо, люди з меншим обсягом сірої речовини в певних областях мозку піддаються більшому ризику ожиріння. Необхідні майбутні дослідження, щоб розкрити причини посилання.
Небезпечний жир
Жировий жир, який також називають вісцеральним жиром, - це жир, який зберігається глибоко в черевній порожнині. Це пов'язано з більшими ризиками для здоров'я, ніж підшкірний жир, або жир, який зберігається під шкірою. Попередні дослідження пов'язували вісцеральний жир з більш високим ризиком серцевих захворювань (включаючи інфаркт та інсульт), діабет другого типу, високий кров'яний тиск та передчасну смерть, повідомляє клініка Mayo.
Деякі попередні дослідження також виявили зв’язок між вісцеральним жиром або високим співвідношенням талії до стегна та меншим обсягом мозку, але ці дослідження мали невеликий характер і не розглядали комбінований ефект ІМТ та співвідношення талії до стегна.
У новому дослідженні дослідники проаналізували інформацію про понад 9 600 людей, які живуть у Сполученому Королівстві, середній вік 55 років. Учасникам було виміряно співвідношення ІМТ та талії до стегна та пройшли МРТ для визначення обсягу їхнього мозку.
Дослідження виявило, що у людей з високим ІМТ та високим співвідношенням талії до стегна були найнижчі обсяги мозку порівняно з людьми, які мали лише високий ІМТ (але не високе співвідношення талії до стегна) та людям здорового віку вага.
Зокрема, люди з високим ІМТ та високим співвідношенням талії до стегна мали середній об’єм сірої речовини 786 кубічних сантиметрів порівняно з 793 кубічними сантиметрами для людей з високим ІМТ, але не з високим співвідношенням талії до стегна; і 798 кубічних сантиметрів для людей здорової ваги.
Результати, проведені навіть після того, як дослідники врахували інші фактори, які можуть впливати на об'єм мозку, включаючи вік, куріння та високий кров'яний тиск.
Хоча в дослідженні не було розглянуто потенційних механізмів, що пов'язують вісцеральний жир та усадку мозку, одна з гіпотез полягає в тому, що цей вид жиру, як вважається, виробляє запальні речовини, які можуть грати роль в атрофії мозку, вважають дослідники.
Доктор Гаятрі Деві, невролог лікарні Lenox Hill в Нью-Йорку, який не був причетний до дослідження, погодився з результатами. "Усадка мозкової сірої речовини ..., здається, пов'язана з ожирінням і збільшенням вісцерального жиру", - сказала вона.
"Все це свідчить про те, що хороше загальне здоров'я є дуже важливим для хорошого здоров'я мозку", - сказав Деві Live Science.
Обмеженням дослідження є те, що люди, які погодилися взяти участь у дослідженні, як правило, були здоровішими, ніж люди, які не бажали брати участь, тому результати можуть не стосуватися загальної популяції в цілому, зазначають дослідники.
