Коли погода гріє і пилок починає танцювати по небу, тіла деяких людей кидають їх у шторм водянистих очей, нежить і чхання.
Але іноді весняні та літні місяці також приносять напади втоми. Чи можуть люди з алергією також звинувачувати це в сезонних алергенах? Відповідь - так; Є кілька способів, завдяки яким сезонна алергія може змусити нас відчувати себе мало енергії.
Алергія або алергічна реакція - це, за визначенням, бійка, яку організм викладає, коли стикається з іноземним окупатором, таким як пилок, - сказав доктор Кара Вада, алерголог та імунолог з Медичного центру університету штату Огайо, Векснер.
"Організм витрачає багато енергії на виготовлення всіх клітин, білків та всіх інших речовин", які накопичуються під час алергічної реакції, також відомої як запалення, сказала вона.
Ця витрата енергії випромінює організм і "деякі ті ж хімічні сигнали ... крім того, що бореться з тим, що він бачить як ворог, змушує себе почувати себе погано", і вона провалиться, - сказала вона. Цей ефект при сезонних алергіях схожий на зменшену воду версію надзвичайної втоми, яка може наздогнати людей, які їдять те, на що вони алергічні.
Алергія також може опосередковано викликати відчуття втоми, позбавляючи вас сну. "Не рідкість чути, що люди мають слабку якість сну від алергії", - сказала Вада Live Science, особливо "якщо їх ніс набитий таким чином, що їм доведеться дихати з рота або після всмоктування носа їх будить в середині ніч."
Чому саме алергія робить сновидіння складним? По суті, організм бореться з тим, що вважає чужорідними речовинами в організмі, направляючи свою маломолекулярну армію на місце вторгнення, викликаючи там запалення. Запалення або набряк лімфатичної тканини за носом, що називається аденоїдами, може призвести до того, що людина дихає з відкритим ротом, що, в свою чергу, може порушити сон, - сказала доктор Глорія Ріфколь, педіатр дитячої лікарні Ніклауса в Маямі.
Це порушення відбувається тому, що коли аденоїди збільшуються, вони можуть викликати непрохідність в носових шляхах, що може зменшити кількість кисню, який нам потрібно комфортно дихати, - сказала доктор Приянка Сешадрі, дитяча мешканка також у дитячій лікарні Ніклауса.
"Сезонна алергія, безумовно, також може вплинути на концентрацію", - сказала вона. "Діти можуть помилково діагностувати СДУГ або інвалідність навчання, коли іноді це просто дуже погана алергія".
"Особливо, якщо ви не отримуєте хорошого сну, ми знаємо, що це може спричинити не настільки чітке мислення, не стільки зосередженість", - сказала Вада. "Це не призведе до того, що ти станеш найкращим".
Нарешті, люди можуть стати сонливими, намагаючись вилікувати свою алергію. Найпоширеніші ліки, що борються з алергією, називаються антигістамінними препаратами (гістаміни - це хімічна речовина, яку організм виділяє під час алергічних реакцій). Але загальним побічним ефектом деяких із цих препаратів, таких як дифенгідрамін (торгова марка Бенадрил), є сонливість, сказав Ріфколь.
