Астронавти пропонують поради щодо збереження спокою (і продовження) на тлі спалаху коронавірусу

Pin
Send
Share
Send

Астронавт Європейського космічного агентства Олександр Герст, льотний інженер Експедиції 40, насолоджується видом Землі з вікон у куполі Міжнародної космічної станції.

(Зображення: © NASA)

Типовий астронавт знає багато про поводження в умовах високого ризику, навіть у відриві. Навчання, як впоратися з цими обставинами, є для більшості з нас під час цього нового спалаху коронавірусу. Але для космонавтів робота в малих групах під примусом - це те, для чого вони навчаються.

На цьому тижні кілька астронавтів запропонували втішні слова у Twitter, коли країни усього світу попросили громадян залишитися вдома, а школи та підприємства закрити, щоб уповільнити поширення коронавірусу.

Не всі твіти у космонавтів конкретно згадують про коронавірус, але вони говорять про подолання в стресові часи. Де б ви не були, ми, мабуть, можемо погодитися, що це стресові часи - і ми сподіваємось, що у вас все добре.

З коронавірусом було багато балаканини про коронавірус, але ось, що мало хто з них мав сказати.

Звідси легко зрозуміти, що ми справді всі разом у цьому. #EarthStrong pic.twitter.com/lGgKHLUB0p 16 березня 2020 року

Астронавт NASA Джессіка Мейр, яка майже півроку перебувала в космосі в рамках місії "Експедиція 62", в понеділок (16 березня) написала зображення Землі з її окуня на Міжнародній космічній станції (МКС). "Звідси легко зрозуміти, що ми справді всі в цьому разом. #EarthStrong", - сказала вона.

Астронавт NASA Скотт Келлі (зараз у відставці) знає більше про ізоляцію, ніж більшість, оскільки він провів майже рік на борту МКС у 2015-2016 роках (разом з російським космонавтом Михайлом Корнієнко та кількома членами екіпажу, які мали коротший термін перебування.)

Ми вирішимо це разом, дотримуючись порад експертів. https://t.co/bC6lrfr4mB 14 березня 2020 року

"Ми вирішимо це разом, дотримуючись порад експертів", - написала Келлі у Twitter в суботу (14 березня), посилаючись на веб-сторінку про коронавірус із Центрів контролю та захисту хвороб (CDC) - одного з агенції, що надають американцям поради щодо управління здоров'ям під час спалаху.

"Одне, що я дізнався за свої двадцять років у НАСА", - додав Келлі в іншому твіті, супроводжуваному заспокійливою картиною Землі, - це те, що більшість проблем - це не ракетна наука, але коли це ракетна наука, ви повинні запитати ракетного вченого. . " Він знову посилання на сторінку CDC - імовірно, це означає, що в цей час ми повинні довіряти порадам експертів з охорони здоров'я.

Рік тому запуск у космос підкріпив для мене, що найголовніше на Землі - це люди, яких ти любиш. Сьогодні, коли ми всі залишаємось поруч із домом, я вразив, як це все ще не могло бути правдою. pic.twitter.com/WXEQx2oAOdMarch 16, 2020

Астронавт НАСА Крістіна Кох - ще одна ветерана ізоляції, яка переживала її протягом декількох місяців в Антарктиді, а також під час майже річної місії на Міжнародній космічній станції. Кох досі перебуває в одужанні та звикає до Землі після посадки 6 лютого 2020 року, але вона надсилає оновлення в Twitter з моменту повернення додому.

"Рік тому, запускаючи у космос підкріплений для мене, що найважливіше на Землі - це люди, яких ти любиш. Сьогодні, коли ми всі залишаємося поруч із домом, я вражений, як це все ще не може бути більш правдою", - Кох твіт твітнув у понеділок (16 березня), показуючи картину запуску ракети зі своїм твіттом.

. @ astro_luca lancia un appello ai siciliani, anche lui è stato in quarantena per potersi підготував реалізацію grandi cose là fuori - https://t.co/vdU9M7Viyl#iorestoacasa #Coronavirus #CoronavirusSicilia #Coronavir19Italia Co.tv. com / 5kVLqTrM9vMarch 17, 2020

Лука Пармітано Європейського космічного агентства (ESA) також нещодавно повернувся з космосу, в тому ж космічному апараті, що і Кох. Дворазовий космонавт МКС періодично твітував про коронавірус, і нещодавно твітнув відео-повідомлення сицилійцям, в якому заявив, що останнім часом він також знаходився в карантині, згідно з комп'ютерним перекладом з італійської мови.

Туто ув'язнення для космонавта 😉! RESTEZ CHEZ VOUS, c'est le meilleur moyen d'enrayer le Covid19. Il faut prendre des mesures tôt pour ne pas que la ситуація dégénère. Кураж à tous et des pensées fraternelles aux personnels de santé 👍😷 #quarantinelife #confinementtotal pic.twitter.com/zyWByrpO3j 16 березня 2020 р.

Співробітник космонавта ESA Томас Песке кілька разів написав твіт про коронавірус, включаючи недавній твіт у французькому хештезі #quarantinelife. "ЗАСТОСУЙТЕ ДОМА, це найкращий метод запобігання COVID 19", - сказав він у французькому повідомленні, перекладеному Space.com. "Ми повинні швидко вжити заходів, щоб не погіршити ситуацію".

Веселіться з @esascience під час #stayinghome! Qualche idea da @esascience per attività da fare mentre #restiamoacasa! https://t.co/yRkPi94mo6 16 березня 2020 року

Інший космонавт ESA, Саманта Крісторефті, розмістила посилання на цікаві заходи на веб-сайті від її агентства, закликаючи всіх "розважатися з @esascience, залишаючись вдома". Вона переглянула нитку з ESA, в якій агенція запропонувала деяку космічну наукову діяльність, щоб зайняти людей, які застрягли вдома і шукають, що робити.

Нагадуйте, що стрес буває тоді, коли очікування не відповідають дійсності. Коли ми не можемо змінити реальність, найкраще зосередитись на наших очікуваннях. Розраховуйте робити щось інакше. Очікуйте, що потрібно адаптуватись. Очікуйте, що вийдете з вашої зони комфорту. Очікуйте поставити інших на перше місце. pic.twitter.com/mR0xl40fBs 17 березня 2020 року

Астронавт НАСА Енн МакКлейн - ще одна ветерана космічного польоту, провела близько півроку на борту МКС у 2018-19 роках. "Нагадуйте, що стрес буває тоді, коли очікування не відповідають дійсності. Коли ми не можемо змінити реальність, краще зосередитись на наших очікуваннях", - сказав МакКлейн, який також є підполковником армії США та колишнім професійним гравцем у регбі.

"Очікуйте, що все буде інакше", - додав МакКлейн. "Очікуйте, що вам доведеться адаптуватися. Очікуйте, що ви не будете за межами зони комфорту. Розраховуйте поставити інших на перше місце."

Як ця ручна прання смайлів із https://t.co/biF3NfiWKC, https://t.co/Xn79es07e7 Чудова ідея будь-коли, але ще важливіше зараз. 17 березня 2020 р.

Колишній астронавт канадського космічного агентства Девід Вільямс, минулий лікар з надзвичайних ситуацій та ветеран двох місій космічного човника, опублікував твіт разом із порадами ООН щодо миття рук та емоційним сайтом від lemiwashmyhands.org. "Як ця рука миє емодзі", - він написав у твіт. "Чудова ідея будь-коли, але ще важливіше зараз".

У іншого колишнього космонавта канадського космічного агентства Кріса Хедфілда є кілька твітів, пов'язаних з коронавірусом та карантином космонавтів. У середу (18 березня) Хедфілд поділився ниткою про Джеремі Янг, професора історії Діксі університету в Сент-Джордж, штат Юта, детально описуючи новий звіт про поширення COVID-19, захворювання, спричиненого новим коронавірусом.

"Ця нитка життєво важлива для того, щоб кожен читав і міркував. Фактичний вплив цього вірусу на нормальне життя", - написав Гедфілд. Приблизно через годину він написав твіт: "Найкращим протиотрутою проти страху є компетентність - знати, що робити".

У самий ізольований День святого Патріка в моєму житті я заспівав Danny Boy (у колекції космічного фольклору @ SoundCloud): https://t.co/XuJdtSgc5o pic.twitter.com/DCzPhBpgReMarch 17, 2020

В іншому твіті у вівторок (17 березня) Гедфілд пригадав свою останню піврічну місію у космосі у 2012-2013 роках, коли він пережив "найізольованіший Сент-Патрік у моєму житті" та використав нагода співати "Денні хлопчик" яку ви можете слухати тут.

  • Захворіння в космосі: як NASA впорається зі спалахом хвороби космонавта?
  • По мірі розповсюдження коронавірусу НАСА може налаштувати астронавт перед запусками карантинних планів
  • Астронавти Аполлона провели 3 тижні в карантині на випадок місячної чуми

Pin
Send
Share
Send